Strava a artróza: Co vyřadit z jídelníčku pro zdravé klouby?
Artróza je onemocnění kloubů, které může způsobovat bolest a omezení pohybu. Výběr správné stravy hraje v managementu artrózy klíčovou roli. V tomto článku se zaměřím na potraviny, které byste měli ve svém jídelníčku omezit nebo zcela vyřadit, abyste podpořili zdraví vašich kloubů a zmírnili příznaky artrózy. Projdeme si detailně potraviny, které mohou artrózu zhoršovat, a poskytnu vám i užitečné tipy a alternativy, které můžete zařadit do své diety.
Pokračovat ve čtení...
