Kdo tvrdí, že lázně jsou jen pro seniory, možná nikdy nevyzkoušel opravdový lázeňský pobyt. V Česku narazíš na desítky lázeňských měst, kde můžeš vypnout od běžného stresu, dát dokupy tělo i mysl a klidně ochutnat minerální prameny. Zní to lákavě, co říkáš?
Některé pobyty míří hlavně na konkrétní zdravotní problémy – třeba regeneraci pohybového aparátu, prevenci artrózy nebo rekonvalescenci po úrazech. Do lázní ale nejezdí jen ti, kteří bojují se zdravím. Spousta lidí si dnes vybírá wellness nebo relaxační balíčky, protože chtějí zkusit masáž, bahenní zábaly, radonovou koupel nebo prostě potřebují změnu prostředí. Otázka je jasná: jak si mezi tolika možnostmi vybrat?
Určitě by tě měly zajímat ceny. Ty se pohybují různě podle typu ubytování, procedur a samozřejmě i lázeňského města. Zkrátka – jednolůžkový pokoj v Karlových Varech bude stát jinak než v menších lázních na Moravě. Některé procedury máš v balíčku, jiné platíš zvlášť. Tip: pokud máš zdravotní pojištění a lékař doporučí léčbu, řadu věcí ti proplatí stát nebo pojišťovna. O to menší je tvoje starost s penězi.
Kromě klasické léčebné kúry se v lázních nabízí i spousta zábavy a aktivit. Zajdeš na procházku po kolonádě, počteš si ve stínu stromů, zkusíš nordic walking nebo se zapojíš do některého z wellness workshopů. Jestli jedeš s rodinou, děti si klidně užijí vlastní program, zatímco ty se vyřádíš v bazénu nebo na procedurách.
Dopředu si zjisti, jak dlouhé jsou čekací doby a co máš mít s sebou. Některé resorty jsou vybookované měsíce dopředu, jiné přijímají téměř bez čekání. Když vybíráš konkrétní místo, porovnej recenze a neboj se zeptat na konkrétní balíčky. Každý resort má svá specifika, někde najdeš nejlepší bahenní zábaly, jinde se pyšní radonovou terapií nebo unikátními minerálními prameny.
Abys z pobytu dostal opravdu maximum, vykašli se na mobil i pracovní emaily a soustřeď se na sebe. Dopřej si delší spánek, zdravé jídlo, ať už to budou speciální dietní programy nebo jen ochutnávky místní kuchyně. Pokud tě trápí konkrétní zdravotní problém, nech si poradit od lékařů přímo v lázních. Oni přesně vědí, co ti pomůže, a navrhnou ti individuální plán.
Máš obavy z toho, co tě v lázních čeká nebo jak probíhají jednotlivé procedury? Poptej se známých, vytipuj si oblíbená města jako Luhačovice, Bělohrad nebo Jáchymov a inspiruj se zkušenostmi ostatních. Vždycky se vyplatí vědět, do čeho jdeš – o to víc si pobyt užiješ. Proč si místo běžného víkendu nedopřát pár dní skutečné pohody? Lázeňský pobyt je investice, která se ti vrátí na zdraví i náladě.
Rozhodnout se, které lázně jsou ty pravé pro vaši relaxaci a očistu těla i duše, může být náročné. V tomto článku vám přiblížím nejžádanější lázně v České republice, prozradím vám, kde najdete ty nejluxusnější a poskytnu tipy, jak si vybrat lázně přesně podle vašich potřeb. Dozvíte se o historii a specifikacích některých oblíbených lázeňských destinací a poskytnu vám rovněž pár osobních zážitků z mých návštěv.
Pokračovat ve čtení...
